Re-engage<\/a> yw elusen genedlaethol sydd wedi ymrwymo i ddod \u00e2 llonyddwch ac ynysig cymdeithasol i ben. Mae eu grwpiau gweithgareddau yn dod \u00e2 phobl dros 75 oed at ei gilydd mewn cymunedau lleol ledled Cymru i helpu i leihau llonyddwch ac ynysig cymdeithasol, ac i wella lles corfforol.\u00a0<\/strong><\/p>\n Mae eu grwpiau yn dibynnu ar gefnogaeth gwirfoddolwyr i ddod \u00e2 chymunedau at ei gilydd ac ymgysylltu mewn gweithgareddau fel ymarfer ysgafn, tai chi, garddio, cerdded neu g\u00eam o boules. Mae eu grwpiau am ddim i'w hymweld \u00e2 hwy, ac maent yn darparu lluniaeth ysgafn i'w mwynhau yn eu grwpiau bythefnosol neu fisol.<\/p>\n Mae eu grwpiau yn ehangu ledled Cymru i gyd ac maent yn chwilio am gydlynyddion grwp i helpu i lansio gr\u0175p yn eich ardal neu i gynnal un o'u grwpiau presennol yng Nghymru.<\/p>\n Fel cydlynydd gr\u0175p gwirfoddol, byddwch yn cydlynu grwpiau gweithgareddau mewn canolfannau cymunedol, tafarnau neu fannau eglwys. Mae'r grwpiau yn croesawu rhwng 4 a 15 o bobl h\u0177n, ynghyd \u00e2'u gyrrwr gwirfoddolion sy'n casglu ac yn rhoi eu gwesteion gweithgareddau. Fel cydlynydd gr\u0175p gwirfoddol, gallwch bod yn sefydlu gr\u0175p newydd yn eich cymuned leol neu helpu i hwyluso gr\u0175p presennol.<\/p>\n Mae gweithgareddau yn eu grwpiau yn amrywio o ffitrwydd cadair, dawnsio, yoga a boules i garddio, tai-chi neu ddyfeisio'ch gweithgaredd eich hun i gael pobl i symud.<\/p>\n I'w galluogi i gyrraedd mwy o bobl h\u0177n ledled Cymru, maent angen gwirfoddolwyr i helpu i hwyluso eu grwpiau. Mae'r grwpiau'n cyfarfod am tua 2 awr bob mis ac mae'r gweithgareddau'n cynwysol i bobl h\u0177n.<\/p>\n Ydych chi'n credu y gallwch fod yn wirfoddolwr nesaf?<\/strong><\/p>\n I ddarganfod eu rhestr lawn o rolau neu i gael sgwrs am rolau sydd ar gael, cliciwch yma<\/strong><\/a> neu ffoniwch ar 02922 801 802.<\/p>\n Mae angen i bob un o'u rolau wneud gwiriad DBS, a fydd Re-engage yn talu'r gost.<\/em><\/p>\n (Statement from Re-engage)<\/em><\/p>\n Mae Re-engage<\/a> yn elusen genedleuthol sydd yn anelu tuag at rhoi diwedd ar unigrwydd ac ynysu cymdeithasol. Mae ein grwpiau gweithgareddau yn dod a phobol drost 75 oed gyda\u2019i gilydd mewn cymunedau lleol ar draws Cymru er mwyn lleihau unigrwydd, ynysu cymdeithasol ac i wella iechyd corfforol.<\/strong><\/p>\n Mae ein grwpiau yn ddibynnol ar gefnogaeth gwirfoddolwyr i ddod a chymunedau at eu gilydd er mwyn cymeryd rhan mewn gweithgareddau fel ymarfer corff ysgafn, Tai Chi, garddio, cerdded neu gem o boules. Mae\u2019n rhad ac am ddim i fynychu ein grwpiau a bydd lluniaeth ysgafn ar gael i\u2019w fwynhau yn ein grwpiau bob bythefnos neu yn fisol.<\/p>\n Mae ein grwpiau yn ehangu ar draws Cymru ac yr ydym yn edrych am gydlynwyr grwpiau er mwyn lansio grwpiau yn eich ardal neu i gydlynnu un o\u2019r grwpiau sydd wedi eu sefydlu yn barod.<\/p>\n Fel cydlynydd grwp, byddwch yn cydgordio gweithgareddau mewn canolfanau cymunedol, tai tafarnau, ystafelloedd Eglwysi a.y.y.b.. Bydd rhwng 4 a 15 o bobol hyn, gyda gyrrwr gwirfoddol yn ei cludo nhw i\u2019r gweithgareddau. Fel cydlynydd grwp, gallwch ddechrau grwp newydd yn eich cymuned neu ein cynorthwyo i redeg grwp sydd wedi ei sefydlu yn barod.<\/p>\n Mae gweithgareddau yn ein grwpiau yn amrywio o ffitrwydd cadair, dawnsio, ioga a boules i ardddio, Tai Chi neu unrhyw weithgaredd newydd sy\u2019n gymorth i alluogi pobol i gadw\u2019n heini.<\/p>\n I\u2019n galluogi ni i gyrraedd mwy o bobol hyn ar draws Cymru, yr ydym angen mwy o wirfoddolwyr i gydlynu ein grwpiau. Mae grwpiau yn cyfarfod am tua 2 awr bob mis ac yn adddas i bobol hun.<\/p>\n Ydych chi\u2019n meddwl y gallwch chi fod yn un o\u2019n gwirfoddolwyr nesaf.<\/strong><\/p>\n I weld rhestr llawn o\u2019n cyfleon i wirfoddolwyr neu i gael sgwrs am y cyfleon www.reengage.org.uk\/volunteer<\/a><\/strong>, gawch ni ar 02922 801 802.<\/p>\n Bydd bob rol angen i chi gwbwlhau DBS a bydd Re-engage yn talu\u2019r gost.<\/em><\/p>\n Via AVOW’s Google Drive:<\/p>\nCymraeg\/Welsh<\/h2>\n
Resources:<\/h2>\n
![\"Re-engage](\"http:\/\/avow.org\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/Re-engage-logo-300x131.jpg\"){kind=logo}
<\/a><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"